Primeros Auxilios

Conocer los procedimientos para los Primeros Auxilios es clave. Los golpes y heridas son situaciones comunes que pueden ocurrir en cualquier momento. Saber cómo actuar puede hacer una gran diferencia.

Te dejamos algunos consejos básicos para que estés siempre preparado.

Ante golpes:

• Evaluá la situación:
  Verificá si la persona está consciente y si puede moverse sin dificultad.
• Aplicá frío:
  Colocá una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre el área afectada durante 15-20 minutos para reducir la hinchazón.
• Descansá:
  Si el golpe es en una extremidad, mantenela elevada para disminuir la inflamación.
• Observá:
  Si hay dolor intenso, deformidad o incapacidad para mover la parte golpeada, buscá atención médica de inmediato.

Ante heridas:

• Lavá tus manos:
  Antes de tocar la herida, asegúrate de tener las manos limpias para evitar infecciones.
• Limpiá la herida:
  Lavá suavemente con agua y jabón. Si hay objetos incrustados, no los retires, cubrí la herida y buscá ayuda médica.
• Aplicá presión:
  Usá una gasa o un paño limpio para detener el sangrado.
• Cubrí la herida:
  Usá una venda estéril para protegerla y cambiarla diariamente o si se moja o ensucia.
• Consultá a un médico:
  Si la herida es profunda, no deja de sangrar o muestra signos de infección (enrojecimiento, hinchazón, pus), buscá atención médica.

Y recordá que siempre es recomendable realizar un curso de primeros auxilios para estar mejor preparado ante emergencias.